Promessas para 2008
Que levante a mão quem nunca fez promessas de ano novo. Estamos em 2008 (agora oficialmente) e é natural fazermos planos e nos organizarmos para ter um ano diferente. Só que todos sabemos que essas promessas não foram feitas para serem cumpridas.
Não se deixe enganar. Essa lista que você fez no começo do ano é apenas uma forma de avaliar o que está errado em sua vida. Fazer mais exercícios, gastar menos, comer corretamente. A idéia é corrigir uma atitude que no ano passado não foi a mais certa.
Promessa de ano novo é uma luta diária de reavaliar atitudes e mudar comportamentos. Mas o que fazer quando não se consegue mudar? Isso traz um sentimento que todos deveriam aprender a lidar: a frustação.
Ela acontece quando se espera algo que não acontece. E quase sempre o mundo não gira da maneira que você gostaria. Pode ser a partir da decepção com outra pessoa ou por perceber que você foi incapaz de mudar. A frustação é um sentimento muito negativo.
Só que o medo de sofrer não deve te impedir de sonhar. Apesar de serem capazes de te frustar, as promessas são responsáveis pela sua motivação pessoal. Melhor é aprender a lidar com a frustação para poder sonhar com mais vontade e liberdade.
Não deixe o medo da tristeza impedir sua felicidade. Feliz 2008!